メディテーションブリージングヨガ
Jasmine
渡辺 有優美のブログ

ヒマシ油は、おススメオイル

最高のオイル!!ヒマシ油は、おススメです。

古代ギリシャではキャスターオイル(ひまし油)は体に塗る油として古くから用いられて来ました。

日本では、”下剤”として利用されて来たり工業用などにに使われて来ましたしたが、

日常生活によく使われる常備薬としてメジャーな存在になったのは、  Yogaやスピリチュアルが好きな方はご存知な方もいるとはおもいますが、心霊治療家のエドガー・ケイシーの存在が大きいと言われています。

彼が提唱する、キャスターオイル(ひまし油)をキッチンペーパーかフランネルに浸し、ヒーターで温めて体に当てて湿布するという「ケイシー療法」が、今ひまし油がメジャーな広まりかたをしたきっかけと言われています。

エドガー・ケイシ―によるヒーリング・催眠療法において、もっとも重視されていた「体内毒素の排出。そしてひまし油は、その毒素排出療法の中心のアイテムです。

ひまし油を含んだ植物油を使ったオイルマッサージによって、血行やリンパ液の循環が円滑になり、カラダのデトックスや病気に負けないような免疫力の強化に繋がるそうです。

わたしもお風呂上がりには、毎日塗り込んでいます。

お腹や肘や膝、踵のざらつきにも効果てきめんです。

胆嚢炎、排泄不良、てんかん、肝硬変、肝不全、硬皮症、頭痛、虫垂炎、関節炎、大腸炎、神経炎、などにも効くそうです。

*エドガー・ケイシーについて

(Edgar Cayce,1877年3月18日– 1945年1月3日)は、予言者、心霊診断家で、彼の思想は神智学協会に始まる近代の神智学の影響が濃く、現在のヨガやニューエイジの思想に影響を与えて来ました。

https://edgarcayce.jp/?ec01

参考資料

参考文献

キャスターオイル(ひまし油)の効果

【1】シミを薄くする。

肌の傷跡やシミを薄くする効果があり、皮膚組織に直接浸透し、組織の成長を促しながら、傷んだ箇所を癒やすのを助けてくれます。

【2】肌の保湿

高濃度の脂肪酸が、皮膚に直接浸透し、乾燥によって傷んだ細胞を修復、皮膚の水分を復元する力があります。

【3】にきび肌の改善

キャスターオイル=ひまし油が持つリシノール酸には、その抗菌性、抗炎症特性によって、にきび菌を減らし、肌を改善してくれる効果が期待できます。

【4】いぼや皮膚の乾癬の除去

イボの治療にキャスターオイル=ひまし油は効果を発揮。

【5】皮膚の炎症を鎮める

日焼けあと、にきび跡、乾燥肌が原因の肌トラブルを癒します。コットンボールにひまし油を浸し、炎症のある個所に塗り込んでいきます。

【6】ストレッチマークの改善

妊娠線やセルライトの修復、肌の弾力性の改善にも効果があります。

【7】髪の成長を促す

キャスターオイル=ひまし油には、健康な髪を育てるのに役立つオメガ9脂肪酸が!頭皮や毛根の消毒、その毛根まわりの血液循環も期待できるため、頭皮マッサージを定期的にすると良いそう。

眉毛、そしてまつ毛にも効果があるとされています。(ただし目に入らないように気をつけてください)

【8】枝毛の修復

枝毛の防止、修復の力。痛んだ髪の先端部分に、直接オイルを数滴たらして使います。

【9】髪の保湿性

いつも使っているヘアコンディショナーにひまし油を少量加えて良く混ぜ合わせ、シャンプー後のトリートメントに使用すると保湿力アップします。

【10】頭皮感染症の予防

キャスターオイル=ひまし油の抗菌性を利用して、感染症をひきおこす病原体および微生物を減らす効果が期待できます。フケやかゆみを抑えます。

【11】若白髪の予防

髪の白髪化の防止にも役立つ。

【12 アンチエイジング

皮膚の気になる部分に適用することで、油分が肌の深くまで浸透し、水和性を保ってくれます。

【13】ネイルケア

長く健康で美しい爪を保つために、キャスターオイル=ひまし油をネイル、ペディキュアに利用。

【14】関節痛、関節炎を和らげる

関節炎によって引き起こされる痛みを和らげる力があり、民間治療法としてもよく使われるほどです。

柔らかい綿生地とビニール製のラップを使用した「キャスターオイル=ひまし油たっぷりの温パック」は、関節や組織の痛みを和らげてくれます。

【15】筋肉痛を和らげる

筋肉の痛みにも効果があるひまし油。痛めた筋肉の箇所に、キャスターオイル=ひまし油を少量だけ塗って、よくマッサージしながらもみほぐします。

【16】傷の消毒、痛み止め

キャスターオイル=ひまし油が持つ抗菌性は、傷の治癒に有効。抗炎症作用もあるので、痛みを和らげてくれる効果が。

あと、お腹が痛いときに、キャスターオイルを湿らせた布やタオルを痛い部分に当ててください。

【17】目の疲れ取り、ドライアイ

ゼリーのような粘性のあるひまし油をまぶたの上からそっと塗る。また、まつ毛にも少し塗ると、まつ毛ケアにもなります。*しかし、ひまし油が目の中に入らないように十分気をつけてください。

マッサージは、不眠症の改善にも役立ちます。

【18】痔

患部を小さくし、痛みを和らげる効果が。ヒマシ油を浸したコットンボールを使って痔の患部に塗っていきましょう。毎日複数回の塗布が効果的。

【19】水虫、たむし

抗菌性、ウンデシレン酸が水虫やタムシに効く。

【20】下剤

世界的に1番人気の使用法が下剤としての利用。古来から民間療法として広く使用されてきました。含まれるリシノール酸が、便通を導いてくれます。

【21】整腸剤、デトックス

腸内をデトックスするために、ひまし油をオレンジジュースやクランベリージュースに少量まぜたものを摂取したデトックスが今、人気。

ひまし油と牛乳や、ひまし油とオレンジジュース、ひまし油と生姜湯など、組み合わせて飲むとデトックス効果があります。*しかし、下剤にもなるキャスターオイルなので、使用方法を体調に合わせて使うよう気をつけましょう!

【22】ハサミや包丁を研ぐ潤滑油

はさみのための潤滑剤になります。包丁だと口に入る可能性があるので、はさみの利用にとても重宝します。

これだけの効能があれば、使ってみたくなりますよね?

キャスターオイルは、意外とお高い?!!

という意見もありますが、

それに種類も多く迷ってしまうと思います。私がおすすめするのは、

Heritage Products, トウゴマ(The Palma Christiヒマシ油, 8液量オンス(240 mlです。

高品質なピュアなキャスターオイル(ひまし油)です!

内容量は、タイプが大中小あります。

初めて使うには、1番小さいサイズの240ml=8ozで良いと思います。

かなりの粘土と濃さがあるため、少しづつ使っても伸びるのねコスパは良いです。

小が、240ml → ¥540 ,

中が、480ml → ¥868 ,

大が、960ml → ¥1365,

と価格もiHerbならば、とてもお安いです。

Heritage Products, トウゴマ(The Palma Christiヒマシ油, 8液量オンス(240 mlの良い点は、

・ヘキサンフリー。

・常温抽出による、純粋な最高品質のオイルです。

・内服摂取OKなピュアオイル!

・動物実験なし!

・動物成分なし!

皮膚を滑らかかつ柔らかにしますし、傷や痛み止めなど、患部に当てて治癒をする健康増進パックとして最適です。

定期的な臨床検査により残留農薬がないことが証明済みで、環境に優しい製品です。

もちろん、飲んだり食べたりOKですよ!

こちらの、Heritage Products, トウゴマ(The Palma Christiヒマシ油, 8液量オンス(240 mlだけでなく、オーガニックのオイルを販売しているこのHeritage Products車の製品は、全て、エドガー・ケイシ―リーディング(Edgar Cayce Readings)に基づいている商品です。

手にとって、そのまま、患部に塗り込んだり、

肝臓の治療として布に染み込ませて、患部に貼り温めたり、

手持ちの化粧水や乳液やクリームに数的混ぜて保湿力をアップさせたり、

デトックスでジュースに数滴いれて使うなど、オリジナルな貴方自身の生活に合ったキャスターオイルの使い方を楽しんでみてください。

(味は、不味いです)

Heritage Products, トウゴマ(The Palma Christiヒマシ油, 8液量オンス(240 ml

動画にまとめています。

沢山の方からご質問や買ったよーというお声も頂いています。

皆さん、買ってよかったーと言ってくださり、

嬉しいです。

是非お試しくださいね❤️

わたしは、いつもi harbでオーガニックのものや化粧品やグルテンフリーのお菓子などを購入しています。

ナマステ

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書籍

マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる!(MyISBN - デザインエッグ社)渡辺有優美(著)

マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる!(MyISBN - デザインエッグ社)渡辺有優美(著)

Jasmine

タイブランド Jasmine のプロデュースをしています

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