メディテーションブリージングヨガ
Jasmine
渡辺 有優美のブログ

お知らせ

  1. 信頼する委ねるヨガ
  2. 生き方の選択肢 あなたの生き方は？どちら？
  3. 感謝の瞑想（体と心への感謝）
  4. 瞑想をするとこんな良いことがあります。
  5. 何故わたしが瞑想を続けているか？
  6. お花を愛すること
  7. ヴィジョンボード瞑想 講座について
  8. 今日のレッスンでは、、、
  9. メディテーションブリージングヨガ協会のWEBサイトが新しくなりました！
  10. 書籍「マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる！」（デザインエッグ社）が発売されました！
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