メディテーションブリージングヨガ
Jasmine
渡辺 有優美のブログ

2019年 7月

  1. ティーチャートレーニング修了のアンケート
  2. 月礼拝をしよう
  3. プラフマチャリヤ とアパリグラハ (ヨガ哲学)
  4. 陰ヨガをガヤトリーマントラ で10ポーズ
  5. ふれあいヨガ (ママと赤ちゃんが楽しめるイベント)
  6. アスティヤ 人の時間も盗まないこと
  7. カラーバス効果♪
  8. サティヤ 正直でいること。
  9. 🌸Jasmineをタイで購入する場合🌸
  10. 明日から三日間アンマが来日されます。
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