メディテーションブリージングヨガで学んだ先生のお声

「幸せは今ここにある」と思い返すたび 強くなれる!

30歳 男の子二人のママ 小笠原 琴音さん kotone.yoga

ヨガ歴は初心者からスタートしました。
本帰国が決まり詰め詰めで模擬レッスンをさてもらいましたが、模擬レッスンがあるのとないのでは今後のヨガインストラクター人生が変わると思います。
ヨガをすることで、自分を見つめ、今の自分に足りていない所を思い出し初心に帰れるところです。自分を客観視することで冷静になれます。ヨガはアーサナだけではなく、心身ともに生活、人生の軸になっていると思います。あゆみ先生のメディテーションブリージングヨガを通して「幸せは今ここにある」と思い返す度、私はどこに居ても大丈夫なんだと日本に帰った今も、強くいられています。
あゆみ先生は、強く、優しく、美しい、愛のある先生です。
生徒さん一人ひとりのことをよーく見ててそれぞれ的確なアドバイス、ご指導して下さいます。

直接会ってお話してる時はもちろん、不安なときとか、タイミングよくポンっと連絡がきて「大丈夫だよ。」と言ってくれます。何でもお見通しに見透かされてていつもビックリします。(笑)
あゆみ先生に大丈夫って言って貰えると本当に大丈夫になります。
だから信じてついて行けたし、これからも私のヨガと心の師匠です。時々おちゃめで
可愛いし、ずるい♡(笑)ヨガの先生として、人として憧れです♡愛媛県松山市にてママ向けのふれあいヨガ開催
Jasmine 正規代理店

■資格■
・メディテーションブリージングヨガ認定
・ヨガインストラクター
・美容師免許
・ネイル技能検定
・アスリートフードマイスター

2018年バンコクにてメディテーションブリージングヨガティーチャートレーニングを修了

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書籍

マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる!(MyISBN - デザインエッグ社)渡辺有優美(著)

マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる!(MyISBN - デザインエッグ社)渡辺有優美(著)

Jasmine

タイブランド Jasmine のプロデュースをしています

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